牛蒡的功效與作用是什么？問

牛蒡又稱惡實(shí)、東洋參，其具有清熱解毒、疏風(fēng)利咽、通經(jīng)活絡(luò)、宣肺散結(jié)、消腫療瘡等功效，其還具有促進(jìn)腸道內(nèi)毒素排出、預(yù)防便秘、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防癌癥、促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝等作用。

牛蒡它又叫東洋參，或者叫東洋牛鞭菜，牛蒡是一種以肥大肉質(zhì)的根，供食用的一種蔬菜，它的葉柄或者是嫩葉，也可以食用，肉質(zhì)比較細(xì)嫩香脆，而且具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，它的全身都是寶，它富含有菊糖、纖維素、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等人體所需要的多種礦物質(zhì)，還有一些氨基酸，特別是胡蘿卜素，它甚至比胡蘿卜還要高出很多倍，從中醫(yī)角度，牛蒡它是一個(gè)有一定的滋陰作用，臨床當(dāng)中我們常用于治療一些糖尿病、高血壓、高血脂等等這種三高的人群，同時(shí)它也可以提高人體的免疫功能，有一定的抗癌的作用，它還可以一定程度上緩解失眠。