紅豆薏米茶經(jīng)期能喝嗎？問

月經(jīng)期間可以喝紅豆薏米茶。但是有痛經(jīng)癥狀的女性不建議喝，因為薏米是寒性食物，可能會加重痛經(jīng)程度。月經(jīng)期間需要注意腹部保暖，多吃溫性食物，如紅棗等，不要劇烈運動。

女性在月經(jīng)期間是可以適量喝紅豆薏米茶的，但由于薏米屬于寒性食物，對于體寒的女性，還要避免喝的過多，以免導(dǎo)致身體的不適。另外，在月經(jīng)期間還要多注意休息，飲食以溫?zé)崾澄餅橹鳎尚晾?、生冷以及刺激性食物?/p>