排便不暢怎么辦?問
排便不暢怎么辦?
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陳健副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
排便不暢可以服用多潘立酮片促消化,還可以服用益生菌改善胃腸菌群,增強胃腸蠕動利于排便。平時可以早起空腹喝蜂蜜水或檸檬水有助于排出宿便,激活胃腸道菌群。避免吃辛辣、油膩等刺激性食物。
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烏恩白乙拉主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
您的大便不暢需要考慮有消化不良、便秘的可能。建議:您平時需要以清淡、易消化的飲食為主,可以多吃一些助消化的食物,比如山楂、蜂蜜水、大麥芽等,同時還需養(yǎng)成多喝熱水的好習(xí)慣,禁食辛辣刺激性的食物。
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