頻繁夢遺怎么回事？問

頻繁夢遺考慮由習慣不良、過度勞累、營養(yǎng)不良、性生活不節(jié)制、壓力過大、生殖系統(tǒng)炎癥等原因所致。建議及時就醫(yī)，明確病因，另外可適當鍛煉身體、增強機體耐力，如跑步、打球、快走等。

經常出現(xiàn)遺精的情況，很可能是由于手淫過頻或者是性生活過頻，平時抽煙喝酒壓力過大。造成的腎氣不足，引起遺精情況的產生，建議您在醫(yī)生的指導下口服鎖陽固精丸等藥物進行治療，平時多做有氧鍛煉增強身體素質多，做快步走，慢跑，打籃球，羽毛球等運動，或者做一些抗阻力，鍛煉俯臥撐，仰臥起坐，提肛運動的。