胸悶睡不著怎么回事？問

胸悶睡不著可能是心理因素導致的，如焦慮、壓力大等導致胸悶難以入睡；也可能是心肌缺血缺氧導致的；還可能是體溫過高或者氣壓過大導致的，建議調(diào)整呼吸或者聽舒緩的音樂排解壓力有助睡眠。

胸悶睡不著很可能是由于平時工作壓力太大的情況所造成的，有可能出現(xiàn)的經(jīng)濟需求，或者是肺梗阻塞等病變所造成的?？梢栽卺t(yī)生指導下通過使用一些活血化瘀的藥物來進行緩解癥狀，一定要保證充足的睡眠，避免情緒太過焦慮緊張，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。