月經(jīng)期不小心吃了阿膠礙事嗎？問(wèn)

月經(jīng)期間不小心吃了阿膠，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，阿膠中含有豐富的鐵元素，其具有補(bǔ)血益氣、美容養(yǎng)顏以及增強(qiáng)身體免疫力等作用，月經(jīng)期間食用還能起到一定緩解痛經(jīng)的作用。

月經(jīng)期間可以適量的吃阿膠，阿膠具有養(yǎng)氣血、美容養(yǎng)顏以及補(bǔ)血滋陰的作用，適量吃對(duì)女性有好處，但是大量的吃阿膠可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不暢。建議：月經(jīng)期間注意均衡飲食，注意腹部的保暖。