孕婦能吃白蘿卜嗎早期？問

孕早期可以吃白蘿卜，白蘿卜具有通氣通便的作用，合理食用能夠促進胃腸蠕動，預防便秘。但是不宜多食，否則會引起腸脹氣。建議日常飲食應合理，少食多餐。保證營養(yǎng)均衡，避免營養(yǎng)不良。

你好，白蘿卜有很多維生素、植物纖維，對消化系統(tǒng)都會有非常多的好處，孕婦是可以吃白蘿卜的，即使孕早期、孕中期、孕晚期都是可以吃的。而且可以通氣通便，對孕婦有好處，孕期要多吃水果蔬菜，保持胃腸道功能的穩(wěn)定，然后保持大便通暢，對于身體健康非常關鍵。同時，還要補充一些維生素，比如愛樂維，還要補充一些鈣片，每天要吃500到600毫克的鈣，孕晚期量還要加大。