飯后多久可以洗澡？問

飯后最好間隔半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)再洗澡，飯后全身的血液會(huì)聚集于消化道，用于促進(jìn)食物的消化。如果飯后立即洗澡，血液循環(huán)加速，消化道聚集的血液就會(huì)減少，容易導(dǎo)致消化不良。

患者在飯后最好可以緩慢散步30-60分鐘再進(jìn)行洗澡。因?yàn)轱埡笪改c道需要消化，所以積聚了比較多的血液在胃腸道內(nèi)。如果飯后立即洗澡，血液向毛細(xì)血管移動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致患者消化不良。