月經(jīng)期間可以吃西紅柿嗎？問(wèn)

月經(jīng)期間可以吃西紅柿，因?yàn)槲骷t柿含有豐富的維生素和纖維素，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。但西紅柿性寒涼，月經(jīng)期間不宜不多，以免引起疼痛等。同時(shí)經(jīng)期要做好保暖。

一般在月經(jīng)期間是可以吃西紅柿，西紅柿是有健胃消食的一些作用呢，還能夠美容養(yǎng)顏，補(bǔ)充多種維生素。但盡量不要吃太過(guò)寒涼的西紅柿以及其他的水果，如果太過(guò)寒涼的話，可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的情況的。