為什么臉越來(lái)越大?問
為什么臉越來(lái)越大?
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張英志主任醫(yī)師
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 向他提問
女性的臉越來(lái)越大可能是肥胖造成的,這和沒有保持良好的生活習(xí)慣,吃大量油膩、含有大量能量的食物有關(guān)。如果你經(jīng)常吃堅(jiān)果、炒豆子、魷魚絲等堅(jiān)硬或需要長(zhǎng)時(shí)間咀嚼的食物,也會(huì)導(dǎo)致臉胖。
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曹慶生主任醫(yī)師
包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
臉大最主要的原因就是下頜角肥大。而常常吃像堅(jiān)果、炒豆子、魷魚絲、口香糖這種堅(jiān)硬或者難嚼的食物就要?jiǎng)佑靡Ъ?,?dǎo)致下巴肌肉過于發(fā)達(dá)引起的下頜角肌肉肥大。因此,要盡量避免或少吃這類食物,以免過度使用咬肌,讓臉部的線條更加柔和。喜歡吃夜宵和咸的食物的人普遍都覺得自己臉大。這是因?yàn)辂}分中的氯化鈉會(huì)吸收血液中的水分,讓越來(lái)越多的水分停留在身體的組織液中,使得我們的身體發(fā)生浮腫。所以平時(shí)要吃的清淡一些,不僅有助于消除浮腫,對(duì)心臟也有好處。另外,通過指壓按摩來(lái)解除面部浮腫也是很好的辦法。
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