痛風(fēng)能吃鵝蛋嗎？問

痛風(fēng)的患者可以食用鵝蛋，鵝蛋所含的嘌呤量并不高，并不會不利于痛風(fēng)患者病情的控制。建議痛風(fēng)的患者平時減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物的攝入量，多飲水，促進(jìn)嘌呤代謝。

痛風(fēng)可以吃鵝蛋，蛋類是屬于低嘌呤食物，像雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等等都可以食用。痛風(fēng)病人日常生活中應(yīng)該以低嘌呤食物為主，常見的有大米、小米、面食、黃瓜、茄子、西紅柿、苦瓜等各類新鮮蔬菜，還有蘋果、梨、香蕉、草莓等各種水果。應(yīng)該避免食用嘌呤高的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、啤酒、蝦貝、紫菜、豆制品等。同時還要多喝水，適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)尿酸排出。