為什么睡覺總是做夢(mèng)是什么原因？問

您出現(xiàn)睡覺總是做夢(mèng)的情況，考慮可能是因?yàn)槟诘木駢毫Ρ容^大引起的，也可能是由于您近期的身體過度勞累造成的。除此之外，也可能是因?yàn)槟壳按嬖谀I陰虛等情況導(dǎo)致的。

睡覺經(jīng)常做夢(mèng)，可能與精神壓力大、精神緊張、過度疲勞有關(guān)，白天思慮過多，晚上也容易做夢(mèng)，經(jīng)常做夢(mèng)還可能與腎陰虛有關(guān)。睡眠質(zhì)量不好，長(zhǎng)期處于前睡眠狀態(tài)，較難進(jìn)入深睡眠，也容易做夢(mèng)。