平躺睡覺(jué)腰疼怎么回事？問(wèn)

腰痛多與腰肌勞損、腰椎間盤突出有關(guān)系。長(zhǎng)期的伏案工作，腰部保持不正確的受力姿勢(shì)，腰部肌肉沒(méi)有得到充分休息，導(dǎo)致躺下時(shí)腰部肌肉突然放松，造成的腰痛。在日常生活與工作中要注意適當(dāng)休息，避免長(zhǎng)期處于彎腰狀態(tài)。

睡躺平腰疼痛大多是由于腰部肌肉勞損，腰椎椎間盤突出，腰椎椎間盤突出，感冒等各種原因，可先用強(qiáng)壯腰健康腎丸，腰痛寧膠囊，布洛芬控釋膠囊等藥物，配合針灸，按摩，理療，熱敷等方法治療應(yīng)該有效果，同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，避免感冒，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，長(zhǎng)時(shí)間站立，睡覺(jué)要避免躺著，要翻身。平時(shí)多吃高鈣的食物。