用艾草泡腳的好處有哪些？問(wèn)

艾草屬于一種中藥材，具有痛經(jīng)散寒、止痛祛濕的作用，經(jīng)常用艾草泡腳也是有好處的，比如促進(jìn)全身的血液循環(huán)、祛濕散寒、緩解壓力等，但是在月經(jīng)期間最好不要用艾葉泡腳。

你好，艾葉泡腳的作用是比較廣泛的，可以經(jīng)常用艾葉泡腳，對(duì)身體是有好處的，可以溫經(jīng)通絡(luò)散寒止痛，祛濕，促進(jìn)血液循環(huán)，可以調(diào)節(jié)睡眠，對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛，體內(nèi)寒濕，月經(jīng)量少都有治療作用，但是月經(jīng)期盡量不要泡腳，其他時(shí)間都是可以泡的，盡量每周2~3次最好，每次可以泡15~20分鐘左右。