脾胃虛弱的人怎么調(diào)理？問

脾胃虛弱患者禁止吃辛辣刺激生冷的食物，避免導(dǎo)致癥狀更加的嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓氖澄?，如面條、小米粥以及山藥粥等食物，也可以吃一些南瓜補脾健胃，禁止暴飲暴食。

根據(jù)你說的，脾胃虛弱，為中醫(yī)名詞術(shù)語。脾胃虛弱含義比較籠統(tǒng)，包含了脾氣虛、脾陽虛、脾不統(tǒng)血、中氣下陷、胃陽虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫(yī)證候。其中脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型，脾氣虛證是指脾氣不足，失其健運所表現(xiàn)的證候。多因飲食不節(jié)，勞累過度，久病耗傷脾氣所致。一般來說脾胃虛弱的宜健脾益氣，助運化濕。主要方劑六君子湯、參苓白術(shù)散，若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等，應(yīng)多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。而胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。