脖子前伸怎么矯正？問

脖子前伸主要是因?yàn)樽瞬徽_引起，您可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，通過針灸、理療、按摩、推拿的方法矯正；或者通過正骨手法矯正。平時(shí)適當(dāng)做頸部活動(dòng)，避免長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)，并保證鈣質(zhì)的補(bǔ)充。

脖子前伸可以選擇到醫(yī)院通過中醫(yī)針灸、理療、按摩、推拿等療法來矯正。您平時(shí)可以多做脖頸部位的按摩或是運(yùn)動(dòng)，也是可以緩解脖子前傾的幅度。您平時(shí)需要多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或是坐立。