跑步膝蓋疼能繼續(xù)跑嗎?問
跑步膝蓋疼能繼續(xù)跑嗎?
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李連欣主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
您在進行跑步的時候,如果膝蓋的部位存在疼痛感,則建議您在此時需要多休息,避免再繼續(xù)跑。因為此時膝蓋出現(xiàn)疼痛感,可能是因為膝關節(jié)部位受到了損傷引起的,建議您在此時可以佩戴保護膝關節(jié)的用具,近期避免過度勞累。
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蓮花主任醫(yī)師
鄂爾多斯市蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
跑步時出現(xiàn)膝蓋疼最好不要繼續(xù)跑,因為機體局部可能受到損傷,患者應該多休息,減少關節(jié)部位的運動。還需要佩戴保護膝關節(jié)的用具,可以在局部貼敷活血化瘀的藥膏,促進機體恢復正常。
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