小孩吃韭菜好嗎？問

小孩吃韭菜對(duì)身體好。韭菜中含有豐富的膳食纖維，這可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可以促進(jìn)食物的消化吸收。韭菜中也含有豐富的維生素、碳水化合物、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，攝入后可以滿足身體需求。

韭菜屬于老少朋友們喜愛的蔬菜之一，這個(gè)食品營養(yǎng)豐富，主要是因?yàn)槠浜写罅烤S生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，吃這個(gè)到底好不要因人而異。一些小寶寶吃了，且消化也好，適當(dāng)吃一些是可以的，適當(dāng)吃些春韭，有益于增進(jìn)健康。但是如果孩子太小，消化不良或腸胃功能較弱的話，吃韭菜容易燒心，不宜多吃。