38周還沒入盆怎么辦？問

懷孕38周的女性，胎兒還沒有入盆，這和孕婦的個體差異有很大的關(guān)系，對于初產(chǎn)婦，胎兒入盆的時間可能會比較晚，有的女性會在臨產(chǎn)前才會入盆，這也是正?，F(xiàn)象，可以不用過度擔(dān)心。如果想要孩子早點入盆，可以在日常適當(dāng)運動，做孕婦瑜伽、下蹲運動等，可以增加腹壁力量，讓胎兒入盆。

胎兒入盆的時間有個體差異，一般初產(chǎn)婦胎頭入盆較早，大約在36周到38周就可以入盆，但是也有的更早或更晚，甚至臨產(chǎn)后才入盆，所以不用著急。大部分的經(jīng)產(chǎn)婦入盆晚，往往在臨產(chǎn)后隨著宮縮入盆。孕38周還沒有入盆，可以適當(dāng)?shù)幕顒樱瑑赏确珠_坐比較矮的板凳或者是做下蹲動作，可以促進胎頭入盆。也可以做孕婦瑜伽，既能增加腹壁力量，又能促進胎頭入盆，有利于分娩。