哺乳期脾氣暴躁易怒原因是什么？問

哺乳期脾氣暴躁易怒，這種情況考慮是產(chǎn)后女性體內(nèi)的激素水平還不穩(wěn)定，會影響情緒的發(fā)展，從而導(dǎo)致出現(xiàn)易怒、暴躁、心情跌宕起伏等癥狀。平時應(yīng)注意調(diào)整自己的心情，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

哺乳期脾氣暴躁易怒可能是因為雌性激素分泌增加，導(dǎo)致精神狀態(tài)，沒有辦法自己控制，更容易出現(xiàn)情緒跌宕起伏、容易暴躁等等。當(dāng)然因為有些孕婦剛生完寶寶之后，精神狀態(tài)沒有完全恢復(fù)，一直處于壓抑或者是壓迫感太大的環(huán)境，也會特別容易引起暴露的情緒。所以要及時調(diào)整好自己的心情，每天都要有良好的作息，適當(dāng)聽緩和的音樂，也許會有更好恢復(fù)。