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蹲久了站起來(lái)頭暈眼黑是什么原因?問(wèn)

40歲2025年03月29日 14:52:21
病情描述:

蹲久了站起來(lái)頭暈眼黑是什么原因?

醫(yī)生回答(2)
  • 張清華
    張清華副主任醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院西院 向他提問(wèn)

    蹲久了站起來(lái)頭暈眼黑主要是由于體位突然改變,血液未及時(shí)回流至腦部,從而出現(xiàn)短暫腦供血不足,產(chǎn)生的頭暈眼黑癥狀。可以通過(guò)食用牛奶、瘦肉、紅棗、魚(yú)蝦等富含蛋白質(zhì)、鐵元素的食物緩解。

  • 趙敏
    趙敏副主任醫(yī)師

    臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    蹲久了站起來(lái)頭暈眼前黑主要是體位性低血壓引起的。由于體位的突然改變,集中在下肢的血液不能馬上回流到腦部,導(dǎo)致腦血管低灌注,出現(xiàn)一過(guò)性的腦供血不足引起的頭暈眼前發(fā)黑。這種情況可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)整,不用去醫(yī)院,多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素C,牛奶,瘦肉,大棗,魚(yú)蝦類(lèi)等補(bǔ)充蛋白質(zhì)。同時(shí)可以輔助用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物,如歸脾丸、阿膠顆粒等。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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