頭屑多怎么辦?問
頭屑多怎么辦?
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史傳奎副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院 向他提問
頭屑多,可以通過改善飲食來調(diào)理,可以多食用富含維生素的食物,比如新鮮的蔬菜和水果,避免辛辣油膩類的食物;另外還可以選用溫和的洗劑進(jìn)行清洗,同時需要注意避免熬夜。
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袁荔副主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
如果是頭皮屑很多考慮是由于皮膚太過于干燥所導(dǎo)致的,首先平時的時候應(yīng)該多加注意好皮膚的清潔以及衛(wèi)生的情況,適當(dāng)?shù)氖强梢越?jīng)常性的使用一些控油去屑的洗發(fā)水,日常生活中也要多加注意好自己的飲食問題,盡量的是可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,注意好個人的休息情況,不建議經(jīng)常性的熬夜。
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