怎樣補肺氣？問

如果患者肺氣虛，建議飲食上可以多吃一些補氣血的食物，如紅棗、枸杞、百合、銀耳、山藥等，還可以選擇人參、黃芪、生姜以及五味子等，都能起到一定補肺氣的作用，進而改善肺氣虛的癥狀。

如果患者出現(xiàn)肺氣虛癥狀，建議通過飲食調理補充肺氣虛。通常，一些白色食物，如百合、銀耳、冬瓜、蘿卜等，可以增加肺的營養(yǎng)，從而達到補肺氣的效果。此外，應該積極參加更多的戶外運動，通過運動增強肺的呼吸功能，從而達到補充肺氣的目的。對一些吸煙的病人來說，應該立即戒煙，減少對肺部的刺激，以避免損傷肺部的氣。