按摩百會的最佳時間是什么時候？問

患者進行百會穴按摩的最佳時間，應該是在晚上臨睡前十點左右，通過按摩能夠起到鎮(zhèn)靜安神、益氣養(yǎng)血、促進睡眠、緩解疲勞等作用，對于患者來說具有很大的好處?；颊哌€可以同時按摩其他穴位，能夠促進患者不適癥狀有所緩解。

你好，穴位是我們中國人老祖宗流傳下來的一種寶貴的財富，雖然說它沒有西醫(yī)那種循證的思維，但是它對我們的養(yǎng)生和護理方面有很大的好處，按摩百會穴的話建議您在晚上10點左右睡覺之前進行，因為這個時間點按摩完之后就可以進行入睡，讓眼睛得到充分的休息。