艾灸多長(zhǎng)時(shí)間可以洗澡？問

艾灸之后不能立馬洗澡，大概在兩到四個(gè)小時(shí)就可以洗澡了，艾灸能夠促進(jìn)加快機(jī)體的血液循環(huán)，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，能夠促進(jìn)機(jī)體排毒，艾灸完立馬洗澡會(huì)影響排毒效果，還容易著涼。

艾灸結(jié)束后兩小時(shí)左右可以洗澡。艾灸屬于溫?zé)岑煼ǎ軌蚣涌鞕C(jī)體血液循環(huán)，使得毛細(xì)血管擴(kuò)張。如果艾灸結(jié)束后立刻洗澡，不僅會(huì)影響毒素排出，還有可能導(dǎo)致受寒感冒。建議：保持良好的生活習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)鍛煉。