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手不靈活怎么鍛煉?問(wèn)

1歲2025年03月29日 14:57:14
病情描述:

手不靈活怎么鍛煉?

醫(yī)生回答(2)
  • 周毅
    周毅主任醫(yī)師

    沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 向他提問(wèn)

    想要幫助手指不靈活的孩子進(jìn)行鍛煉,可以多給寶寶進(jìn)行手指關(guān)節(jié)處的相關(guān)活動(dòng),主要包括練習(xí)拿杯子、握拳、捏小球、下棋、使用器械輔助鍛煉等,長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠促進(jìn)手指活動(dòng)度有所緩解,同時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行手部按摩。

  • 陳國(guó)鋒
    陳國(guó)鋒副主任醫(yī)師

    宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)

    指導(dǎo)建議:我家寶寶八個(gè)月了,剛開(kāi)始也是沒(méi)有拿東西的意思,但是作為媽媽?zhuān)氵€是應(yīng)該給孩子選擇一些適合小寶寶拿的玩具。像不太粗的小搖鈴和能發(fā)出聲音的小鴨子之類(lèi)的玩具,寶寶開(kāi)始可能會(huì)拿不住,老松手,慢慢的就會(huì)得到鍛煉拿穩(wěn)了!

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