曬了太陽(yáng)頭疼怎么緩解？問(wèn)

曬太陽(yáng)后頭痛可能是環(huán)境溫度過(guò)高，血管擴(kuò)張引起的，可以按摩太陽(yáng)穴或用冷毛巾濕度，最好能休息幾小時(shí)。如果頭痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，要考慮可能是其他因素引起的，需要進(jìn)一步檢查確診。

曬太陽(yáng)后頭痛可能是局部皮溫升高，導(dǎo)致血管擴(kuò)張痙攣而引起的，也有可能是疲勞過(guò)度或睡眠不足?？梢赃m當(dāng)冷敷和按摩，情況允許應(yīng)立即及時(shí)補(bǔ)充睡眠。如果頭痛比較嚴(yán)重，也可以嘗試通過(guò)針灸來(lái)緩解。