每天睡7個(gè)小時(shí)正常嗎?問(wèn)
每天睡7個(gè)小時(shí)正常嗎?
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霍云霞副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問(wèn)
新生兒出生后,平均每天的睡眠時(shí)間,大概是18-20個(gè)小時(shí)左右,三個(gè)月的寶寶每天的睡眠時(shí)間大概在15個(gè)小時(shí)左右,4-9個(gè)月的寶寶每天的睡眠時(shí)間是14-16個(gè)小時(shí)左右。寶寶月齡越大,睡眠時(shí)間會(huì)逐漸減少。
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趙敏副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
三個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間應(yīng)在16-18個(gè)小時(shí)左右,夜間會(huì)睡10個(gè)小時(shí)左右,白天會(huì)睡2-3次,每次睡1-2個(gè)小時(shí)。每個(gè)寶寶的睡眠習(xí)慣會(huì)有所不同,只要寶寶進(jìn)食和精神正常,睡眠時(shí)間有所誤差,也沒(méi)有太大影響。
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