早上醒的早什么原因?問
早上醒的早什么原因?
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吳永明副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
早上醒的早多懷疑是因?yàn)樗邥r間已經(jīng)達(dá)到了正常的生理需求,一般是屬于正常的表現(xiàn)。如果醒來的時間過早,也有可能是由于出現(xiàn)了早醒型失眠造成的。建議晚上睡覺前喝一杯溫牛奶,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
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趙敏副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
考慮是由于晚上睡眠比較早,已經(jīng)達(dá)到了正常生理的需要,這個時候醒來會比較舒服,沒有其他的一場感覺,隨著年齡的增長,老年人夜間睡眠時間會逐漸的縮短,往往早晨會起的比較早,有神經(jīng)衰弱的情況會出現(xiàn)這種癥狀,但這個時候會感覺到頭暈?zāi)X脹,無力,心慌,疲憊,是需要用安神祝眠的藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來綜合治療。
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