月子里可以吃蛋黃酥嗎?問(wèn)
月子里可以吃蛋黃酥嗎?
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坐月子的時(shí)候可以吃蛋黃酥,但要避免一次性進(jìn)食過(guò)多。另外,坐月子期間盡可能以清淡飲食為主,盡可能減少辛辣刺激性以及生冷食物的攝入,以免進(jìn)食后引起腸胃不適。
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王艷副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
你好,分娩不到一個(gè)月的產(chǎn)婦也是可以吃,蛋黃酥的,但是不要吃得過(guò)量。產(chǎn)婦要注意休息,避免勞累,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃魚,瘦肉,雞蛋,多喝骨頭湯,雞湯。哺乳期間,醫(yī)生建議比較好吃純天然的食物,少吃零食和罐頭包裝過(guò)的食物。以前加工包裝過(guò)的食品,里面還有食品添加劑防腐劑,甲醛防腐,有很多化學(xué)添加劑,對(duì)孩子有影響。
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