女人莫名煩躁的原因是什么？問

女性莫名煩躁有可能是月經(jīng)即將來潮或者是更年期造成的，因為手體內(nèi)激素水平的影響，所以才會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。還有可能是睡眠不足、生活作息時間紊亂、精神壓力過大等原因造成的。

根據(jù)你描述的問題來說，女生莫名煩躁的問題，一般來說，煩躁都不是莫名的，女性本身是情緒不太容易自身控制，調(diào)整能力稍微差一點，特別是在一些生理期，比如月經(jīng)前后，比如哺乳期，比如在生產(chǎn)的前后，還有一些青春期，女性在更年期也容易出現(xiàn)這種問題。這個在我們中醫(yī)來解釋，叫做肝氣不舒，或者叫肝氣郁結(jié)，會表現(xiàn)出來一些情緒的波動和煩躁，易怒或者情緒低落的情況。這種情況應該進行適度的調(diào)整，兩種情況，一種是用藥物來調(diào)整，可以用一些疏肝理氣的藥，另外就是自己情緒的調(diào)整，自己調(diào)整心態(tài)，可能更重要一些。