寶寶每天晚上12點(diǎn)以后才睡覺怎么辦？問

寶寶每天晚上十二點(diǎn)以后才睡覺，多考慮是白天睡眠時(shí)間較長(zhǎng)所致，建議家長(zhǎng)在白天減少寶寶睡眠的時(shí)間，可以帶寶寶做游戲等，其次需要在寶寶睡覺前明確是否存在肚子餓的現(xiàn)象，并且保證睡眠環(huán)境適宜。

一歲多的寶寶，每天晚上12點(diǎn)鐘才睡著，是一種非常不好的睡眠習(xí)慣，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于一歲多的寶寶來說，每天晚上10點(diǎn)以后是身體生長(zhǎng)激素分泌的高峰時(shí)段，這個(gè)時(shí)候如果沒有入睡，會(huì)極大的影響到孩子的長(zhǎng)高。寶寶每天12點(diǎn)鐘才睡，多是由于白天睡眠時(shí)間過長(zhǎng)而導(dǎo)致的。這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整孩子的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)臏p短孩子白天的睡眠時(shí)間。