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小孩難入睡什么原因?

8歲2024年12月11日 20:12:38
病情描述:

小孩難入睡什么原因?

醫(yī)生回答(2)
  • 鄒亞偉
    鄒亞偉主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    小孩出現(xiàn)入睡困難的現(xiàn)象,可能是由于下述原因引起的:1、在睡前過度興奮。2、鈣元素、鋅元素等微量元素缺乏。3、消化不良、上火。4、受到驚嚇等。您平時需要給孩子營造良好的睡眠環(huán)境,必要時需要及時帶孩子去醫(yī)院兒科進行微量元素等檢查。

  • 姚友東
    姚友東副主任醫(yī)師

    鄂鋼醫(yī)院 向他提問

    小孩難以入睡的原因:1.有可能是缺鈣引起的。2.也可能是由于腸胃消化不好導(dǎo)致的。3.還可能是受到驚嚇的原因。寶寶難以入睡可以適當?shù)难a充一些鈣片,同時多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多曬太陽促進鈣的有效吸收,可以經(jīng)常在腹部做一些按摩動作,加快腸胃的蠕動,晚餐盡量不要讓孩子吃的太多。

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