孩子記憶力差吃什么好?問(wèn)
孩子記憶力差吃什么好?
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花少棟主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院 向他提問(wèn)
孩子記憶力較差的時(shí)候可以吃一些補(bǔ)腦的食物,比如核桃、花生、豆制品、雞蛋黃、胡蘿卜、玉米以及魚(yú)肉等。另外,孩子記憶力差還可能為缺鋅造成,因此還可以吃扇貝、動(dòng)物內(nèi)臟、羊肉以及豬肉等富含鋅的食物。
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高鳳副主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
孩子記憶力差,主要原因是注意力不集中,因?yàn)樽⒁饬κ怯洃浀幕A(chǔ),所以想要提高寶寶記憶力,首先要提高寶寶注意力,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充大腦的營(yíng)養(yǎng),比如可以服用dha。也可以采取一些其他方法促進(jìn)記憶,比如重復(fù)記憶法,聯(lián)想記憶法,或者直觀形象記憶法。
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