懷孕能喝蜂蜜檸檬水嗎?問
懷孕能喝蜂蜜檸檬水嗎?
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呂秀寧主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
孕婦可以適當?shù)娘嬘梅涿蹤幟仕7涿蹤幟仕泻胸S富的營養(yǎng)物質(zhì),比如維生素C、果糖,攝入后可以潤腸通便,可以滿足身體的需求。孕婦在懷孕期間還要多吃其他種類的水果蔬菜,促進胎兒生長。
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斯琴其木格副主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
孕婦在懷孕期間可以喝蜂蜜檸檬水。每天適量喝蜂蜜檸檬水可以幫助補充維生素,還能防止孕期便秘情況。其次,可以提高機體免疫力,還可以起到美白養(yǎng)顏的效果。再次,可以緩解孕初期嘔吐反應(yīng)。另外,建議孕期要注意適當休息,不要過度勞累,不要長時間的玩手機電腦。飲食方面需要加強營養(yǎng),合理搭配,避免油炸、辛辣刺激的食物。
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