孕婦可以吃草莓嗎?問
孕婦可以吃草莓嗎?
-
-
夏艷副主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
草莓是常見的水果,含有豐富的維生素、胡蘿卜素和氨基酸,對身體是有很多好處的。孕婦在懷孕的時候是可以吃草莓的,可以增強食欲,另外還能補充身體內(nèi)的維生素C,有美容養(yǎng)顏以及增強身體免疫力的功效。
-
-
王媛梅副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
草莓口味酸酸甜甜,而且還富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),是很多孕婦都喜歡的食物。孕婦可以吃草莓,不過要適量食用,有利于生津止渴,預(yù)防孕期便秘。孕婦吃草莓有利于補充身體的鐵元素,預(yù)防缺鐵性貧血。另外還可以補充豐富的維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),有利于促進胎兒的生長發(fā)育。因此孕婦是可以吃草莓的,主要注意不過量食用,對身體非常有好處。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的