坐月子能不能吃綠豆？問(wèn)

綠豆中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素、無(wú)機(jī)鹽、蛋白質(zhì)等，在坐月子期間可以食用綠豆，具有清熱解毒、緩解便秘、提高免疫力的作用，但是綠豆屬于寒性的食物，所以一次性不要食用過(guò)多綠豆。

做月子一般可以吃綠豆湯的。不過(guò)綠豆性寒，對(duì)于一些虛寒性體質(zhì)也最好不要吃。綠豆有清熱、瀉火、解毒、利尿的功效，對(duì)于實(shí)熱性疾病，可以吃一些綠豆。在西醫(yī)講，綠豆具有保肝、解毒、利尿的作用的，但是對(duì)于脾胃虛寒、慢性腸胃炎、慢性腹瀉、怕冷、陽(yáng)虛的患者來(lái)說(shuō)，不宜食用。不過(guò)對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，綠豆對(duì)于母親和新生兒都沒(méi)有不良影響。