懷孕初期不能吃的食物?問
懷孕初期不能吃的食物?
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 向他提問
懷孕初期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期,一定要注意營養(yǎng)均衡。不要吃過咸的食物,否則容易使孕婦血壓升高。油膩食物也不能吃,會加重消化道癥狀。熱性食物最好也不吃,否則會容易上火,導(dǎo)致便秘。
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蘇依勒其其格主任醫(yī)師
阿拉善盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
懷孕初期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期,在飲食方面注意合理搭配,少吃生冷、油膩、油炸、辛辣刺激的食物,少吃腌制、熏制的食品,避免燒烤、麻辣燙等垃圾食品,避免煙酒,防止影響胎兒的健康發(fā)育。其次,避免螃蟹、山楂、薏米、馬齒菜等食物,因?yàn)榫哂写龠M(jìn)子宮收縮作用,容易造成流產(chǎn)的危險。建議孕婦及時補(bǔ)充葉酸,預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。
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