曬太陽補(bǔ)鈣曬多久？問

曬太陽進(jìn)行補(bǔ)鈣，時(shí)間不適宜過久，每日曬太陽20分鐘左右就可以了，在曬太陽的時(shí)候注意做好眼睛部位的防護(hù)，避免在正午的時(shí)候曬太陽，可以選擇下午三四點(diǎn)的時(shí)候曬，喂養(yǎng)時(shí)要注意增加維生素的攝入，可以幫助鈣吸收。

孩子比較小曬15分鐘到20分鐘左右就可以，一定要做好防曬避免寶寶被曬傷了，重點(diǎn)是曬寶寶的臀部，也不要再選擇溫度過高的時(shí)候，缺鈣的寶寶可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些碳酸鈣，容易吸收，再配合補(bǔ)充一些維生素D，建議母乳的寶寶媽媽在飲食上多吃一些含鈣高的食物。