孕期可以吃芒果嗎？問

懷孕期間是可以食用芒果的，芒果中含有維生素、膳食纖維等營養(yǎng)成分，在懷孕期間食用具有預(yù)防便秘、生津止渴等效果，但芒果具有刺激性，若是身體存在過敏現(xiàn)象最好禁食。

懷孕期間可以適量吃一些芒果，而且適當(dāng)吃一些芒果對(duì)孕婦和胎兒都有一定的好處。孕婦吃芒果可以解渴生津，還能夠緩解早期孕吐的情況。另外，由于芒果中含有豐富的膳食纖維，還能夠幫助孕期排便，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。對(duì)于本身患有皮膚病或婦科病的孕婦來說，應(yīng)該盡量避免進(jìn)食芒果。一些屬于脾寒腎虛，糖尿病的孕婦也最好不要吃芒果。孕婦吃芒果的時(shí)候也要注意適量。如果對(duì)芒果有過敏，最好不要吃。