11歲月經(jīng)150還能長(zhǎng)多高?問(wèn)
11歲月經(jīng)150還能長(zhǎng)多高?
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王鐵楓副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)
11女性出現(xiàn)月經(jīng)之后還有身高發(fā)育的可能,具體的增長(zhǎng)數(shù)應(yīng)根據(jù)遺傳基因以及生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行判斷,一般女性發(fā)育到21歲之后才會(huì)停止,發(fā)育期間應(yīng)多吃牛奶以及烏雞等含鈣豐富的食物,養(yǎng)成規(guī)律的生活作息。
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袁靜主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
11歲來(lái)月經(jīng)一米五零還可以長(zhǎng)高的,一般情況下,身高主要是因?yàn)檫z傳、飲食以及運(yùn)動(dòng)影響導(dǎo)致的。可以多吃一些含有鈣元素以及維生素的食物,適當(dāng)?shù)脑黾訒裉?yáng)的時(shí)間,多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
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