寶寶翻來(lái)覆去睡不著怎么回事？問(wèn)

孩子翻來(lái)覆去睡不著覺(jué)，這可能是因?yàn)榉块g溫度比較高，導(dǎo)致身體煩躁引起的現(xiàn)象，其次也可能是因?yàn)楹⒆幽c胃有不適癥狀引起的，比如消化不良、胃脹等。另外和身體饑餓也有關(guān)系。

如果寶寶只是偶爾入睡困難，有可能是入睡前孩子大腦處于興奮狀態(tài)，比如說(shuō)看了興奮的動(dòng)畫(huà)片，或者是跟家長(zhǎng)做游戲比較興奮，這種情況不用擔(dān)心，如果孩子經(jīng)常翻來(lái)覆去睡不著，要警惕孩子有可能缺鋅或者缺乏氨基酸導(dǎo)致的，需要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院完善相應(yīng)檢查，查明原因，及時(shí)對(duì)癥治療。避免影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育，如果孩子睡眠質(zhì)量不好，容易影響孩子身高。