三七怎樣吃?問
三七怎樣吃?
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闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 向他提問
可以直接將三七研制成粉末,隨后用熱水沖泡后食用,經(jīng)常食用可以起到活血化瘀以及止痛的功效。另外,還可以將三七切片泡酒,或者在熬煮雞湯的時(shí)候,加入適當(dāng)?shù)娜撸寄芷鸬窖a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效。
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韓玉珍主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
三七對(duì)于人體的功效作用很多種,包括散瘀止血,消腫定痛、益氣活血等。吃法也有很多,可以根據(jù)自己喜好進(jìn)行,比如磨成三七粉之后可以直接食用,或者可以用三七配合蒸雞蛋、燉雞等,在烹飪食物的時(shí)候適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)。
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