出虛汗是腎陰虛還是腎陽虛？問

腎陰虛的患者更容易出虛汗，因為腎陰虛怕熱會出熱汗，會感到煩躁，而腎陽虛會怕冷，手腳冰涼腰部有冷痛，腎陰虛還會出現(xiàn)舌頭偏紅，舌苔薄等癥狀，建議日?？梢远喑匝a腎的食物如：黑芝麻、山藥和海參等，日常也可以多運動。

這個陰虛和陽虛都是可以出虛汗的，關(guān)鍵是看出汗的性質(zhì)的了，如果是陽虛出虛汗的話多是有勞累的表現(xiàn)而且是出的這個冷汗的，汗液比較稀薄的，如果陰虛出虛汗的多是這個熱汗的，比較稠意見建議：所以你的這個情況應該根據(jù)具體汗液的情況，判斷是陰虛還是陽虛的問題的了