孕婦不能吃什么豆類？問

女性在懷孕期間最好不要吃生豆類的食物，比如四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等，因?yàn)檫@些食物不煮熟后食用會(huì)導(dǎo)致食物中毒。你也不可以飲用生豆?jié){，吃木薯、鮮黃花菜等食物。以免造成食物中毒。

孕婦在飲食上并沒有什么特別的飲食禁忌，只要營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配就很好。懷孕初期盡量不要食用一些寒性的食物。不要過量的食用山楂，螃蟹，木瓜等一些涼性的食物。容易導(dǎo)致不規(guī)律的宮縮，或者出現(xiàn)流產(chǎn)。另外，對(duì)于辛辣刺激類食物也需要少量的食用。多吃一些含有蛋白質(zhì)，鐵質(zhì)，鈣質(zhì)的一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。