月經(jīng)期間可以喝黑豆?jié){嗎？問

女性在月經(jīng)來潮期間是可以喝黑豆?jié){的，黑豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠提高女性在月經(jīng)期間的免疫功能，而且黑豆?jié){中也含有豐富的鈣元素、鐵元素，可以預(yù)防身體因?yàn)槭а霈F(xiàn)貧血癥狀。另外黑豆還有補(bǔ)腎的效果，可以預(yù)防身體有腎虛癥狀。

月經(jīng)期間可以喝黑豆?jié){。黑豆?jié){是用黑豆磨成的。黑豆?jié){含有天然的孕激素，對(duì)保養(yǎng)卵巢及調(diào)養(yǎng)子宮內(nèi)膜有一定的幫助。其次黑豆?jié){含有比較豐富的蛋白質(zhì)，月經(jīng)期間喝黑豆?jié){可以補(bǔ)充機(jī)體的機(jī)能。所以月經(jīng)期間可以喝黑豆?jié){。平時(shí)可以經(jīng)常喝黑豆?jié){，對(duì)卵巢子宮都有好處。