孕婦能吃油條嗎中期？問

懷孕中期是不建議吃油條的，吃也只能適量的吃幾口，因為油條屬于油炸食物，吃多容易引起上火、便秘的發(fā)生。而且油條屬于高熱量食物，其中營養(yǎng)價值比較低，吃多不利于孕婦及胎兒的健康。

根據你講的情況，懷孕中期孕婦建議盡量不要吃油條。第一，油條的營養(yǎng)價值不高。第二，油條經過反復的高溫煎炸，很容易產生很多致癌物質，對身體對寶寶的生長發(fā)育都是不利的。另外，油條里面加有明礬，這些都不利于寶寶的生長發(fā)育。建議孕期的飲食盡量多吃點新鮮的蔬菜水果；多吃點優(yōu)質蛋白的食物；多吃點粗纖維的食物，孕期的飲食盡量多樣化。孕期定期做好各個階段的產檢，不能抽煙喝酒、不能熬夜、不能勞累。孕婦嘴饞很想吃油條，少量的吃問題不大，建議最好不要吃。