蓮霧孕婦可以吃嗎？問

孕婦可以適量吃蓮霧。蓮霧清甜可口，熱量比較低，水分高。其次，蓮霧營養(yǎng)價值很高，富含蛋白質(zhì)和各種維生素，適當(dāng)吃蓮霧可以潤肺、安神。蓮霧很難保存，需要放冰箱冷藏。孕婦注意不要吃太涼的水果。

孕婦可以適量的食用蓮霧，蓮霧中含有大量的微量元素和維生素，孕婦食用后，能夠有效的滿足機體的營養(yǎng)需求。建議：蓮霧雖好，但不可多食，防止機體出現(xiàn)腹瀉的癥狀。您還需多食新鮮的蔬菜水果，定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。