孕婦可以喝茉莉花茶嗎？問

茉莉花茶屬于綠茶的一種，具有安神、緩解疲勞、抗抑郁、抗菌抗炎以及舒肝明目等作用，對(duì)于孕婦是可以適量的喝一些的，對(duì)孕期的不適癥狀也能起到一定的緩解作用。并且，適當(dāng)喝茉莉花茶還能起到美容養(yǎng)顏的功效。

孕婦可以適量喝茉莉花茶，茉莉花茶可以增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)還可以緩解孕期身體水腫現(xiàn)象。孕期不宜喝太濃的茉莉花茶，睡眠質(zhì)量不佳時(shí)，不宜喝茉莉花茶。