低糖水果有哪些孕婦可以吃？問(wèn)

適合孕婦食用的低糖水果有很多，主要包括桃子、蘋果、獼猴桃、李子、檸檬、黃瓜、西紅柿、柚子、櫻桃、草莓等，食用后不會(huì)對(duì)孕婦的血糖水平造成影響，由于水果中含有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量的食用還可以起到促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的目的。

適合孕婦吃的無(wú)糖水果有黃瓜、橙子、西紅柿、西瓜、香瓜、葡萄、櫻桃、李子、枇杷、楊梅和柚子等，建議您適量食用，防止食用過(guò)量，引起腹瀉的癥狀。建議您孕期保證營(yíng)養(yǎng)均衡，飯后適量食用水果。